Gratis deltagelse
kickstart dit vægttab
challenge
Forstå de blokeringer der er årsag til din overvægt
Kickstart til dit vægttab challenge
For at tabe dig varigt er det lige så vigtig, om end ikke vigtigere at du finder ud af hvilke følelsesmæssige årsager og skygger der står i vejen for dig, så du kan arbejde med de følelser der har blokeret dig i at opnå et balanceret vægttab og derigennem gøre op med de følelser der har været din hindring for et varigt vægttab.
Det vil jeg gerne hjælpe dig med at afklare!
Kom med på 2 dages challenge og bliv afklaret i forhold til, hvad det er der i virkeligheden stopper dig, i at tabe dig så du ved hvad du skal arbejde med for at tabe dig, for at være vedholdende og for at gøre det til noget varigt.
Kickstart til dit vægttab challenge
For at tabe dig varigt er det lige så vigtig, om end ikke vigtigere at du finder ud af hvilke følelsesmæssige årsager og skygger der står i vejen for dig, så du kan arbejde med de følelser der har blokeret dig i at opnå et balanceret vægttab og derigennem gøre op med de følelser der har været din hindring for et varigt vægttab.
Det vil jeg gerne hjælpe dig med at afklare!
Kom med på 2 dages challenge og bliv afklaret i forhold til, hvad det er der i virkeligheden stopper dig, i at tabe dig så du ved hvad du skal arbejde med for at tabe dig, for at være vedholdende og for at gøre det til noget varigt.
- Du får afklaret hvilke følelser der er dit blindspot i overvægt
- Du får spot på hvilke følelser der står i vejen for dit vægttab.
- Du får afklaring på hvordan kommer du videre og hvad du skal gøre for at lykkes med dit vægttab
Det du ikke får her, er kost og trænings planer, det er der rigeligt af der ude i forvejen, i stedet lære du nogle vigtig ting om dig selv i forhold til dine blindspot og dine årsårsager, så du ved hvor og hvordan du skal arbejde med de følelser der forhindrer dig i at være i en vital og afbalanceret sund og slank krop og med følelse af at være nærværende og kærlig i dine mønstre og handlinger og hvordan du gør vægttab til personlig udvikling og ikke en kamp imod dig selv.
Du lærer at spotte hvornår og med hvad du lyver for dig selv, ofte ved vi det godt, men vi har en overdrevet trang til selvbedrag der fastholder de gamle mønstre og ikke ville erkende når vi lyver for os selv og så udebliver vægttabet selvom du syntes du har prøvet at gøre ”alt” det rigtige.
Du kommer til at stille skarpt på de områder din krop viser dig at du skal arbejde med dig selv. Kroppen viser dig hvilke følelser du skal arbejde med i nuet og den kan hvis du er villig til at lytte guide dig til den vej der er den rigtig for dig.
Du kommer til at se dig selv fra et nyt perspektiv hvor det ikke kun er vægten der er i fokus, men de følelser der har skabt overvægten.
Du lærer at spotte hvornår og med hvad du lyver for dig selv, ofte ved vi det godt, men vi har en overdrevet trang til selvbedrag der fastholder de gamle mønstre og ikke ville erkende når vi lyver for os selv og så udebliver vægttabet selvom du syntes du har prøvet at gøre ”alt” det rigtige.
Du kommer til at stille skarpt på de områder din krop viser dig at du skal arbejde med dig selv. Kroppen viser dig hvilke følelser du skal arbejde med i nuet og den kan hvis du er villig til at lytte guide dig til den vej der er den rigtig for dig.
Du kommer til at se dig selv fra et nyt perspektiv hvor det ikke kun er vægten der er i fokus, men de følelser der har skabt overvægten.
Lørdag og søndag d.23 – 24 september (du kan også deltage på replay)
Challengen foregår i en lukket Facebook gruppe hvor du som deltager får en unik mulighed for at se ind i dig selv med nye briller.
Kom med enten live eller se med på replay når det passer dig.
Kom med enten live eller se med på replay når det passer dig.
"Hverken krop eller følelser kan stå alene. Du er en helhed og har derfor brug for at blive set af dig selv som en helhed"
Har du yderligere spørgsmål, eller er du i tvivl om det er noget for dig, så skriv til mig på [email protected].
